Kiedy stosować suplementy diety?

Suplementy są specyficzną kategorią żywotności, dlatego stosowanie ich powinno być wyłącznie w uzasadnionych przypadkach. Warto pamiętać, że suplementy nie zastąpią zdrowego stylu życia. Są wyłącznie dodatkiem do prawidłowo zbilansowanej diety. Czym są suplementy diety? Kiedy można je stosować? Czym są suplementy diety? Suplementy są środkiem spożywczy, który przyjmowany jest, aby uzupełnić dietę w składniki pokarmowego. […]